Dlaczego biodro się nie regeneruje – nawet jeśli robisz wszystko dobrze?
Ten webinar może zmienić sposób, w jaki patrzysz na swoje biodro.
Bezpłatny webinar na żywo!
📅 Poniedziałek, 20 kwietnia | 20:00
Jeśli ćwiczysz… a biodro dalej boli — to nie Twoja wina.
Możliwe, że robisz wszystko dobrze… tylko w złej kolejności.
Wielu z Was po ostatnim webinarze napisało:
„rozumiem więcej… ale nie wiem, od czego zacząć”
Ten webinar jest odpowiedzią właśnie na to pytanie.
✔ Zrozumiesz, dlaczego wzmacnianie to nie zawsze pierwszy krok
✔ Dowiesz się, czym jest Etap 0A – Bezpieczny Start dla bioder
✔ Dowiesz się, co to jest Program Start - Biodra 50+ i kiedy można go zacząć
✔ Nauczysz się rozpoznawać moment gotowości do ćwiczeń
✔ Otrzymasz plan działania krok po kroku
✔ Zobaczysz, od czego zacząć, jeśli boisz się ćwiczyć
✔ Zrozumiesz, dlaczego ból nie oznacza "zużycia”
Webinar ma charakter edukacyjny i nie zastępuje indywidualnej konsultacji.
To nie są wyjątkowe przypadki. To typowe historie osób po 50-tce.
To osoby, które były dokładnie w tym miejscu, co Ty teraz.
Sztywność po siedzeniu
„U mnie dokładnie tak było.
Najgorzej po wstaniu z fotela – pierwsze kroki jakby biodro było zardzewiałe.
Lekarz mówił „wiek”, a ćwiczenia, które pokazał Pan Janusz, naprawdę zmieniły sytuację.
Dziś pierwsze kroki nie są już problemem.”
Krzysztof 58 lat,
pierwsze objawy po 55 r.ż.
RTG nic nie wyjaśniło
„Miałam RTG, opis straszył, a ból dalej był.
Dopiero kiedy zrozumiałam, że problem może być w sposobie poruszania się, coś zaczęło się poprawiać.
Dobrze, że ktoś w końcu tłumaczy to normalnym językiem.
Po kilku tygodniach zaczęłam normalnie chodzić po schodach.”
Jadwiga - 73 lata
✔️ jeśli chcesz zacząć pracę z biodrem, ale nie wiesz od czego bezpiecznie zacząć
✔️ jeśli czujesz, że coś trzeba zrobić… ale boisz się pogorszyć sytuację
✔️ jeśli masz wrażenie, że robisz „coś”, ale nie masz pewności, czy to właściwy kierunek
✔️ jeśli biodro boli przy chodzeniu
✔️ jeśli masz sztywność po siedzeniu
✔️ jeśli ćwiczenia nie działają
✔️ jeśli boisz się, że „to już zużycie”
✔️ jeśli lekarz powiedział: "taki wiek’”
Jeśli czujesz, że to o Tobie — szczególnie jeśli dopiero chcesz zacząć — zapisz się teraz.
Bo to właśnie początek najczęściej decyduje, czy będzie poprawa… czy pogorszenie.
Janusz Danielczyk
✔️ mgr fizjoterapii i mgr fizyki
✔️ 20+ lat pracy ze sobą i z pacjentami
✔️ specjalizacja: biodra, kolana, kręgosłup,
barki, stopy
✔️ własna metoda pracy oparta
na biomechanice
✔️ pomogłem już setkom osób wrócić do
sprawności bez operacji.
✔️ sam przeszedłem drogę od bólu do
sprawności

Podczas webinaru pokażę, od czego warto zacząć, by uniknąć takich błędów.
Organizator: Janusz Danielczyk – Fizjoterapeuta z 20-letnim doświadczeniem.
Kontakt: janusz@pasjonatruchu.pl | tel. 602 500 931
Copyright © 2026 – Wszystkie prawa zastrzeżone